Offrez à votre corps un massage thérapeutique à Lutry ou à Lausanne et rétablissez l’harmonie dans votre corps.
Je vois le massage comme un accompagnement thérapeutique à part entière. Si le corps est le support, c’est tout l’être qui travaille lors d’un soin de massage.
Je pratique le massage à but thérapeutique depuis plus de 10 ans. Mon but est… et je crois profondément à.. quand vous venez chez moi, c’est pour…
Les 3 mots qui décriraient mon accompagnement ? Compassion, écoute et bienveillance
At Vienna, we understand that every individual’s journey is unique. That is why we focus on personalized care, creating supportive experiences that respect each client’s personal story, challenges, and goals.
Le massage thérapeutique permet de…
Le massage BREUSS est un massage lent et doux, à la fois physique et énergétique. Les mouvements de massage sont concentrés sur la colonne vertébrale.
En plus de détendre la musculature paravertébrale, de décomprimer les disques et d’encourager un alignement vertébral correct, le massage Breuss stimule également le système nerveux autonome et favorise une relaxation profonde.
Le massage du visage et du crâne permet d’obtenir une détente locale, ainsi que des effets généraux sur tout le corps. En massant le visage, comme il est composé de zones réflexes qui correspondent au corps en entier, on masse le corps dans son ensemble.
Ce type de massage apporte très rapidement un effet de détente, de sédation car:
les muscles du visage se détendent ( par la même le plexus solaire se détend)
les nerfs crâniens se relâchent
les pensées mentales se libèrent
il y a une harmonisation des énergies, de l’équilibre du corps
les fonctions naturelles du corps sont dynamisées
Le massage du visage et du crâne permet d’obtenir une détente locale, ainsi que des effets généraux sur tout le corps. En massant le visage, comme il est composé de zones réflexes qui correspondent au corps en entier, on masse le corps dans son ensemble.
Ce type de massage apporte très rapidement un effet de détente, de sédation car:
les muscles du visage se détendent ( par la même le plexus solaire se détend)
les nerfs crâniens se relâchent
les pensées mentales se libèrent
il y a une harmonisation des énergies, de l’équilibre du corps
les fonctions naturelles du corps sont dynamisées
Une belle lumière, une ambiance cocooning… Lutry est le premier cabinet que j’ai ouvert, tout proche de chez moi… Une place de parc est disponible juste devant.
Lausanne est le deuxième cabinet que j’ai ouvert. J’ai remarqué que de nombreux.ses client.es appréciaient son emplacement idéal, en plein centre.
Ces 4 principes me guident toute la journée au cabinet, pour vous donner les meilleurs massages à Lutry et Lausanne
Pour moi, la compassion est essentielle dans une relation d’accompagnement.
Une relation thérapeutique n’est rien sans la confiance qui la créée.
Tout comme la confiance, le respect créé la base d’une relation thérapeutique de qualité.
J’ai à coeur de m’adapter à ma clientèle. C’est aussi une des raisons pour laquelle j’ai ouvert un cabinet à Lausanne.
Je vous recommande grandement les massages avec Aleksandra. Elle est à l'écoute du besoin, prend le temps de poser des questions avant le massage, et effectue un suivi d'une séance à une autre. J'aime sa démarche thérapeutique et bien-être à la fois. Ses massages m'ont fait beaucoup de bien. Et j'ai aimé son accueil dans un esprit bienveillant et paisible.
Après seulement trois séances avec Mme Held on a réussi à décontracter la majorité des muscles qui m'ont posé des gros problèmes pendant des années. Les douleurs ont disparu et j'ai retrouvé une harmonie générale dans mon corps que j'ai cru avoir perdue. On a continué pendant cinq mois et avec chaque séance, j'ai senti un pas supplémentaire vers l'équilibre musculaire que j'ai eu dans ma jeunesse. Pas seulement que j'ai gagné énormément dans la liberté de mouvement et dans la flexibilité des muscles, mais aussi mes réflexes et les sensations physiques pendant que je joue sont maintenant réveillés. Mes nerfs réagissent plus vite et je maitrise mieux mon corps sur tous les niveaux car j'ai aussi appris à mieux le sentir. L'ambiance est très agréable, un parfait mix entre le professionnel et la détente.
Étant une adepte des massages, dont je suis relativement exigeante j'ai été très surprise et enchantée de la qualité des massages de Mme Held. Elle a réussit à dénouer mon dos, avec la douceur et le professionnalisme que j'apprécie. Je sais que je dois régulièrement me faire masser pour ne pas me déplacer le bassin, et grâce à Mme Held, je sais que je peux compter sur un soin de qualité afin d'entretenir le maintien de celui-ci.
Quelle chance d’avoir une aussi bonne thérapeute à Lutry ! Ses massages-soins sont divins et très efficaces contre les douleurs diverses. Elle allie guérison et détente de manière extraordinaire. A chacune de ses séances, je ressors rééquilibrée dans mon corps et dans ma tête. Merci Aleksandra ! Je me réjouis de mon prochain massage…
J'ai expérimenté chez Madame Held un massage tout à fait relaxant et respectueux de mon corps et de ses tensions. Madame Held a su s'adapter à mes spécificités et a travaillé sur mes fragilités dans le but de me renforcer. A chaque séance, elle prenait note des progrès ainsi que des aspects qui restaient à travailler. Madame Held est également une personne bienveillante et à l'écoute, ce qui complète de façon harmonieuse le travail sur le corps.
J’offre des massages thérapeutiques d’une durée de 60 à 90 minutes afin de m’adapter à vos envies, besoins… et à votre planning.
Chaque soin que je propose peut être adapté à une séance d’une heure au même tarif. Envie d’une détente plus profonde ? Optez pour n’importe quel soin d’une durée de 90 minutes.
Envie d’un suivi régulier ? Optez pour un package de 4 soins, au prix de 3 soins.
Contactez-moi pour me poser toutes vos questions
Durant votre première séance, vous pouvez vous attendre à…
Un soin dure entre 1h et 1h30 suivant celui que vous choisissez.
Oui, tout ce qu’on discute est strictement confidentiel. Cela reste entre vous et moi.
C’est une question difficile à répondre car elle varie d’une personne à l’autre. En principe, un soin chaque 4 à 6 semaines permet de maintenir les bienfaits.
Oui, c’est possible ! Vous n’avez pas besoin de m’appeler. Il vous suffit de cliquer sur le bouton « réserver un soin » et prendre le rendez-vous via OneDoc, plateforme leader en suisse pour la réservation de soi thérapeutique.
Ecoutez votre ressenti… si vous doutez, vous pouvez toujours me contacter via le formulaire de contact. Je me ferais un plaisir de vous guider…
Une détente profonde, deux lieux à choix. Vous êtes à deux clics d’avoir écouté votre corps et réservé votre massage.
